자가검진 불안

불안

아동·청소년 불안장애 선별척도

Screen for Child Anxiety Related Disorder : SCARED

다음에는 사람들이 자신에 대하여 어떻게 생각하고 느끼는지에 관한 문항들이 있습니다. 각 문항을 읽어보시고 최근 3개월 간 자신과 가까운 해당 사항을 고르십시오.

아동·청소년 불안장애 자가진단 폼
01 41 문항
놀라면 숨쉬기가 힘들다.
02 41 문항
학교에 있으면 머리가 아프다.
03 41 문항
잘 모르는 사람들과 함께 있는 것을 싫어한다.
04 41 문항
집 밖에서 자게 되면 두렵다.
05 41 문항
다른 사람들이 나를 좋아할지 걱정이다.
06 41 문항
놀라면 기절할 것 같다.
07 41 문항
나는 예민하다.
08 41 문항
부모님을 늘 따라다닌다.
09 41 문항
주위 사람들은 종종 내가 불안해 보인다고 말한다.
10 41 문항
잘 모르는 사람들과 함께 있으면 긴장된다.
11 41 문항
학교에 있으면 배가 아프다.
12 41 문항
놀라면 미쳐버릴 것 같다.
13 41 문항
혼자 자는 것을 두려워한다.
14 41 문항
다른 아이들만큼 잘 할 수 있을지 걱정된다.
15 41 문항
놀라면 그 상황이 마치 현실이 아닌 것처럼 느껴진다.
16 41 문항
부모님에게 나쁜 일이 생기는 악몽을 꾼다.
17 41 문항
학교에 가는 것이 두렵다.
18 41 문항
놀라면 심장이 빨리 뛴다.
19 41 문항
쉽게 떨린다.
20 41 문항
내게 나쁜 일이 일어나는 악몽을 꾼다.
21 41 문항
내가 잘못될까봐 걱정된다.
22 41 문항
놀라면 땀을 많이 흘린다.
23 41 문항
매사에 걱정을 많이 한다.
24 41 문항
아무 이유 없이 깜짝 놀란다.
25 41 문항
혼자 집에 있는 것이 두렵다.
26 41 문항
잘 모르는 사람에게 말을 거는 것이 어렵다.
27 41 문항
깜짝 놀라면 숨이 막힐 것 같다.
28 41 문항
주변 사람들은 내가 걱정이 너무 많다고 말한다.
29 41 문항
가족들과 떨어져 있는 것을 싫어한다.
30 41 문항
불안발작 또는 공황발작이 일어날까 두렵다.
31 41 문항
부모님에게 나쁜 일이 생길까 걱정된다.
32 41 문항
잘 모르는 사람들과 함께 있을 때 부끄럼을 탄다.
33 41 문항
미래에 일어날 일에 대해 걱정한다.
34 41 문항
놀라면 토할 것 같은 느낌이 든다.
35 41 문항
주어진 일을 얼마나 잘 할 수 있을지 걱정한다.
36 41 문항
학교에 가는 것이 무섭다.
37 41 문항
지나간 일에 대해 괴로워한다.
38 41 문항
놀라면 현기증이 난다.
39 41 문항
내가 무언가(예:소리내어읽기,말하기,게임,운동 등)을 할 때 친구나 어른들이 쳐다보면 긴장한다.
40 41 문항
파티와 같이 모르는 사람이 많은 장소에 가는 것이 긴장된다.
41 41 문항
부끄러움을 많이 탄다.